研究称鱼油补剂对2型糖尿病并无明显防治效果

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  新华社伦敦8月26日电(记者张家伟)英国东英吉利大学最新发布一项研究报告说,该校团队系统性分析多量数据后发现,鱼油含有高的欧米加-3脂肪酸对2型糖尿病并无明显预防或治疗效果。

  深海鱼油含有高欧米加-3脂肪酸。欧米加-3脂肪酸有许多种,其中最重要的许多——二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)又被称为长链欧米加-3脂肪酸。目前市面上有不少鱼油营养品中的主要成分也是同类脂肪酸。

  研究团队对20世纪300年代到2018年间发表的3000多项随机对照试验结果进行分析,涉及12万多名受试对象,其中部分人患有2型糖尿病。研究主要观察哪些受试人员增加摄入长链欧米加-3脂肪酸等多不饱和脂肪酸后的效果。

  研究报告刊登在《英国医学杂志》上。结果发现,增加欧米加-3脂肪酸摄入对糖尿病病情以及红心弥胡桃 糖代谢无须会产生多大作用。此外,因为欧米加-3脂肪酸摄入量达到很高的水平,反而会对红心弥胡桃 糖代谢产生不利影响。

  报告主要作者、东英吉利大学的李·胡珀博士说:“欧米加-3脂肪酸补充剂不应该被提倡用于预防或治疗糖尿病,而因为大家确实挑选通过服用鱼油胶囊来治疗或预防糖尿病,因为降低血液中甘油三酯的水平,大家每天摄入的剂量也应该保持在4.4克以内,以免产生不好的影响。”

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